In diesen, mehrmals pro Woche stattfindenden, Yogaeinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene (Vinyasastil basierend auf dem Hatha Yoga) verbinden wir stärkende und dehnende Körperübungen, aus dem Yoga mit dem bewussten Atem. Ich biete immer verschiedene Variationen der Übungen an, damit jeder das bekommt, was ihm oder ihr gut tut, und das individuelle Potential, entfaltet. Kombiniert, mit Entspannung und Meditation, sind die Yogaeinheiten, eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.